ダブルベッドのマットレスなら高級ホテルでも使われている満足感の高いコレ！ＴＯＰ >
睡眠は、一般的に人生のおよそ3分の1だと言われています。 意外と知られていませんが、人が生きていく中で、大部分を占める睡眠をおろそかにすると、身体になんらかの支障をきたす場合も少なくありません。 健康な身体は、日々の疲れ、ストレスをできるだけ排除し、心身共に快適に過ごせる環境を作ることにあります。 特にストレスは、身体に悪い影響を与えることはあっても、良いことはひとつもありません。 ストレスを感じない環境で育った人間は、ストレスを感じながら生きている人と比べると、はるかに長生きしている研究データも出ている程です。 寝起きに、腰や肩など身体の痛みを感じる方は、身体にストレスを与え、正しい睡眠姿勢を取れていないことが多いです。 就寝中にストレスを与えず、ぐっすり熟睡することが、疲労回復にもつながり、長生きできる健康な身体を作る第一歩です。
寝具が身体に合っていないと、寝心地も悪く感じ、深く眠れないことも多くなります。 朝までぐっすり眠れる、心地よい寝心地を実現するためには、寝具選びが重要になってきます。 人生の約3分の1と言われる睡眠を快適なものにできれば、より深く熟睡することができ、朝起きた時には疲労感も無くなります。 揺れによる衝撃も吸収し、身体をやさしく包み込むように、硬すぎず、柔らかすぎない寝具を使うことで、理想的な睡眠姿勢を実現でき、 寝返り、腰痛、睡眠時の肩こり対策としても有効です。 通常の寝具やマットレスは通気性が悪く、定期的な陰干しなどのメンテナンスが必要ですが、 通販で人気の低反発マットレスなら、体圧が掛かった時に空気を出し入れして、通気性の良さ、メンテナンスのしやすさも実現しています。
テレビショッピングでも話題の、低反発マットレス・ロングセラーモデルのご紹介です。 宇宙飛行士のためにNASAが開発した低反発素材を採用しているので、まるで宇宙空間に浮いているかのような快適さ。 やさしく包み込むように、身体に無理な負担を掛けないその快適さは、今まで経験したことのないような、心地よい寝心地を実現しています。 横で寝ている人が起きたり、寝返りをしたとしても、衝撃を素早く吸収してくれるので、途中で起きることもありません。 朝までぐっすり眠れる快適さは、疲労も回復させ、清々しい朝を迎えることができ、眠るのが楽しくて仕方なくなる程の気持ち良さです。 これまでのマットレスは、毎日陰干ししたりなどのメンテナンスが面倒でしたが、通常の使用で通気性を良くし、 夏はメッシュ素材の面を使うことで、メンテナンスも簡単で、1年中快適さを失わない睡眠を提供します。
腰痛で寝起きがつらい、という方も多いのではないでしょうか。 腰痛に硬いマットレスが良いという話は良く聞きますが、硬いマットレスだと腰が伸びてしまい、返って良くありません。 反対に柔らかすぎるマットレスも、腰が沈みすぎて、理想の睡眠姿勢は取れません。 理想の睡眠姿勢は、仰向けになった時、腰のラインが立っている時と同じS字カーブを描くのが、理想的です。 一番腰に負担の掛からない睡眠姿勢を自然に取る事ができれば、腰痛もやわらぎ、寝返りの回数も少なくなるので、熟睡できる環境が整います。 熟睡できれば、疲労回復もできて、快適な生活が送れる様になります。
身体の疲れを取るためには、適切な栄養補給と、疲れを取る働きをする成長ホルモンの分泌を促す、熟睡できる寝具選びが大切です。 熟睡するためには、睡眠途中の覚醒（目覚め）の回数を減らすことが重要です。就寝中に目覚める一番の原因は、寝返りです。 寝返りで起きてしまった経験は、誰にでもあると思いますが、自分では気付いていない寝返りでも、無意識に起きてしまっています。 睡眠で身体の疲れを取り、疲労回復を促すには、寝返りの回数を少なくして、例え寝返りをしたとしても、目覚めることの少ない寝具を選ぶようにすることです。 安眠できる低反発マットレスは数多く販売されているので、どんな寝具を選んだら良いのかわからないのではないでしょうか。 そこで、私が試してみて満足できた低反発マットレスを、評価や体験談を交えながら、解説したいと思います。
ベットや布団に敷くマットレスは、どれも同じだと思っていませんか。 快適な睡眠を得るためには、どんな睡眠姿勢でも圧迫感を感じない寝心地の良さと、 就寝時に血行が悪くならない環境づくりが必要不可欠です。 通常のマットレスだと、腰や肩で体重を支える形になり、血行が悪くなるために、本能で寝返りの回数が増えます。 寝返りをすると、軽く起きてしまっている状態になるので、十分な睡眠時間を取ったつもりでも、 よく寝た気がしなかったり、まだ眠いなどの睡眠不足の状態になってしまっています。 快適な睡眠を得るためには、マットレス選びが非常に重要になってくるのです。
寝起きに身体がだるいのは、睡眠中にしっかり熟睡できていない場合がほとんどです。 自分ではしっかり寝ているつもりでも、寝返りの際に覚醒し、目が覚めてしまいます。 寝返りをする原因は、悪い睡眠姿勢によって血行の循環が悪くなり、身体の防衛本能が働くためです。 理想的な睡眠姿勢を保っていると、寝返りの回数は少なくなって熟睡できるので、 朝起きた時には、身体のだるさや疲労感が自然と無くなってきます。 疲労回復には、栄養のバランスを考えた食事も大切ですが、寝具選びも重要なのです。
トゥルースリーパーは、テレビショッピング（ＴＶショッピング）で人気に火の付き、ロングセラーモデルになった、低反発安眠マットレスです。 心地よい寝心地と、気持ちよい目覚めを両立し、形状記憶素材の採用で、睡眠中の身体をやさしく包み込むように、身体にフィットしてくれます。 表と裏を使い分けることで、夏場の暑い時期でも、春、秋、冬でも快適に使える工夫もされています。 快適さの秘密は、NASAで宇宙飛行士のために開発された、「ウルトラヴィスコエラスティック」という素材にあります。 全身均一に体圧を分散させられるので、理想的な腰のS字カーブを保ち、朝までぐっすり眠れる快適さと共に、 睡眠途中で覚醒しにくい、熟睡できる環境を提供してくれます。 リゾートホテルや温泉旅館でも使用され、その快適性を証明しています。 朝起きると、昨日の疲れが取れていない！という方にも、おすすめのマットレスです。 今お使いのベットや布団に敷くだけなので、経済的なのも人気の秘密です。
通販で人気の安眠・快眠マットレスの寝心地の秘密は、NASAで開発された、低反発素材を使っているからです。 これまでのベット用マットでは、肩、腰、背中、首に負担が掛かかり、 その結果寝返りが多くなってしまい、朝までぐっすり熟睡できなかったのではないでしょうか。 睡眠に最適な睡眠姿勢を保てる快適性は人気が高く、温泉旅館やリゾートホテルでも使われているほどです。 腰痛の軽減や予防にも役立ちます。 裏返して使用することで、夏用、春秋冬用として快適に使えるのも、嬉しいところです。
ヘルニアの痛みは、経験していないと分からない、独特の痛みと、痛めてすぐは、普段の生活にも影響を及ぼします。 かなりひどい方になると、睡眠の寝返りの際にも痛みを感じる人もいると思います。 就寝時の寝返りや寝起きに生じる、ヘルニアの痛みを軽減し、朝までぐっすりと眠ることのできる、ヘルニアの方にも最適な、 低反発マットレスのご紹介です。 睡眠姿勢を、腰に負担の掛からないように、体圧を分散して身体全体で受け止めてくれるので、腰のS字カーブを、 背骨が歪むことなく、最も良い状態で長時間保ってくれます。 テレビ通販でも人気の低反発マットレスなので、安心の60日間返金保証もあり、期間内であれば、使用後でも返品可能なのも嬉しいところです。